ปีใหม่ที่แปลกที่สุดในชีวิต วันที่ต้องเสียคนรักไปแบบไม่มีวันกลับ พร้อมวิธีรับมือ DELETED
Published by: admin
Family Life
January 7, 2018
0 Comments
6 views
3
Introduction:
ใครหลายๆคน อาจฉลองในวันปีใหม่ มีความสุขในวันปีใหม่ แต่ก็มีบางคนที่สุดแสนจะเสียใจ มันเป็นมุมตรงกันข้ามกับคนส่วนใหญ่
การจากไปโดยไม่มีวันกลับของภรรยา ด้วยโรคมะเร็งเต้านม ในวันที่ 29 ธค. 2560 ทำให้ จขกท ต้องปรับตัวในชีวิตหลายอย่าง
ถ้าใครมีปัญหาแบบเดียวกันนี้ ขอให้คำแนะนำนี้สามารถช่วยคุณได้
Step 1 : ทำใจ
ลองสูดหายใจเข้าลึกๆ แล้วผ่อนออกช้าๆ ให้ระลึกถึงสิ่งที่เราต้องรับผิดชอบต่อ
เช่นลูก พ่อ แม่ คนข้างหลัง รวบรวมกำลังใจจากคนเหล่านี้
Step 2 : วางแผนการให้เร็วที่สุด
หลังจากการจากไปของคนรักแล้ว ห้ามทุกข์ใจ เศร้าเกินกกว่า 3 วัน ย้ำ พยายามวางแผนให้ตัวเองไปในที่ใหม่ๆ หรือ เริ่มต้นทำอะไรใหม่ๆ
เช่นตัวผมเอง เริ่มต้นเขียน Blog และ เริ่มต้นเป็น youtuber อย่างจริงจัง
ความจริงจังคืออะไร คือมีตารางงาน ที่แน่นอน
และทำตามแผนที่วางไว้อย่างเคร่งครัด
Step 3 : ใช้เป็นโอกาสในการ เลิกดื่มสุรา เลิกบุหรี่
หลายๆคน อยากเลิกเหล้า เลิกบุหรี่ แต่ก็เลิกสักพัก ก็กลับไปกินเหล้า ดูดบุหรี่อีก เพราะอาจจะยังขาดแรงกระตุ้น ใช้สถาณการณ์นี้เป็น แรงพลักดันให้เลิกให้ได้ หาหมากฝรั่งมาเคี้ยวแทน
ถ้าเลิกได้แล้ว ร่างกายของคุณจะแข็งแร็งเพิ่มขึ้น
Leave a Comment